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【MS侯莹身体工作坊】塑造·接触即兴


塑造 · 接触即兴


身体,是一种生命本在的“宗教”,是生命的寄托场;身体,也是思维本在的“逻辑”,了解它便会发现一一身体现象及运动的存在是那么的微妙合理并常常构建出潜意识下的样貌,让心灵颇具真实的情感语言出处,无需多花概念琢磨及修正。能量,是生命的活力体现,是空间传递的无声的信息。经典物理时代,世界是物质的,稳定的,量子物理解释世界的时代,世界是能量的,不确定的,是振动的,整个世界是一个彼此连接的全息的能量场域。身体对每个人来说就是能量场域中最重要的点、空间、振动源以及可能性。


本期身体工作坊,将带你更深入地了解你自己的身体,你身体的本在、感受、意识与能量。


MS侯莹身体工作坊介绍


MS侯莹身体工作坊是北京民生现代美术馆与候莹舞蹈剧场共同打造的项目。工作坊以艺术总监侯莹的理念及技术为指导,融合了西方后现代肢体的运动技术及东方的自然身体能量转化哲学。工作坊从身体出发,将对参与者进行从身体到意识到能量的分解及系统训练,在透彻认识身体的基础上,提高身体意识的灵敏度,以获得整体能量的生发与循环。

身体:通过基本的引导练习能动的运用身体,来激发身体的活力,唤醒自我身体的觉知,让我们更进一步的跟身体链接,提高身体感官的敏锐度。继而在接触即兴训练中跟他人的共同训练打破固有的传统界限和个体限制,创造更开阔的沟通空间和丰富的身体语言。
 
意识:打开身体意识,创造更多的运动可能性,了解身体的运动原理和相互关系,产生自我意识对身体支配的最大自由度。并回归到自然的身体意识状态,开启所有的感官,如孩童般纯真的存在着玩耍着。在与他人的舞蹈过程中能细腻的觉察相互之间肢体的空间关系转化以及肢体接触的能量传递,激发自我能量的流动与他人建立深层次的能量场疗愈和放松身心。
 

接触即兴:接触即兴是一种开放的探索,通过接触性地移动肢体,来探索身体动态的各种可能性。


有时激烈动态,有时宁静沉思。在接触即兴中,我们通过与他人的共舞,来学习如何通过肢体接触、互动练习来建立连结,探索身体的动力系统和行动原理。即兴与接触即兴关注在场的自觉意识和自发性,关注在运动中同时把控内在意识与外在空间的能力。在接触即兴舞蹈中增强身体的功能作用,以达到轻松自如的状态。我们的身体结构与舞蹈的聪慧紧密联系在一起,一起存在着,感知着,创作着,转换着。一起在身体感知与创作企图能遇见的路途上,来一段奇妙的旅行。



本期工作坊导师


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李怡纯子,毕业于中央民族大学舞蹈学院舞蹈编导专业,获得艺术学学士学位。毕业后于中国科学院心理所进修儿童发展与教育心理学专业。2015年加入侯莹舞蹈剧场,参演作品《意外》、《涂图》。



工作坊注意事项
1、请穿着干净、宽松、舒适的服装,如果您不喜欢赤脚练习,请穿舒适的袜子。
2、请勿配带任何饰物、眼镜或其他尖锐物品,亦请避免穿带扣子或拉链的衣物。

3、工作坊欢迎在舞蹈或肢体练习方面有不同程度经验的朋友加入,也欢迎毫无经验者。


工作坊信息
时间:2016年11月13日14:30-16:30
地点:北京民生现代美术馆一层
费用:100元/人

报名:点击https://weidian.com/item.html?itemID=1919232406直接够购买,也可现场报名。

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